Вы здесь: Главная Книги Книги на эстонском языке Здоровье Диета и тренеровка Toitumine: müüdid ja tegelikkus

Toitumine: müüdid ja tegelikkus

Автор Tiiu Liebert

0 из 5

Оценить

Товар распродан!

Kas liigne kehakaal teeb sind murelikuks? Vahest aitaksid madala
glükeemilise indeksiga ja “light” toiduained isu kontroll all hoida ja kaalu
vähendada? Või hoopis hakkaks kasutama lahjumisvahendeid?
Kas elutempo on nii kiire, et tunned end tihti liiga väsinuna? Äkki on abi
energiajookidest? Kas liigne energiajookide tarbimine võib tappa? Mis oht on
energiajooke sisaldavatel kokteilidel?
Mis on rämpstoit ja trans-rasvhapped? Kuidas mõjutavad need sinu tervist?
Kas toidulisanditest on kasu? Mis on mõõdukas alkoholi joomine? Kuidas
suhtuda suhkrusse ja kunstlikesse magusainetesse?

Tiiu Liebert on Tallinna Tehnikaülikooli Toiduainete Instituudi dotsent.

Товар распродан!