Paastudieet 5:2
Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Author
Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Translated
Raili Puskar
Product is sold out!
Share
Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme. Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.
Product is sold out!
Share
Format
Paperback
Author
Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Translated
Raili Puskar
Subtitle
Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Publishing company
Tänapäev
Added date
26.02.2014
Year of publication
2014
Pages
186
Size
143x215
Product code
06974536
Barcode
9789949274536