Oled siin: Esileht Raamatud Eestikeelsed raamatud Tervis Dieet ja treening Sinu uus sina

Sinu uus sina

Kõik kehakaalu langetamisest - toitumine, mõtteviis ja püsivate tulemuste saavutamine.

Autor Monika Kahro

Illustreerinud Heidi Säde

0 viiest

0 hinnangut

Hinda

Apollo klubi pakkumine

Tarne 1-3 tööpäeva

Klubihind:

13,69 €

Hind: 24,90 €

Logi sisse ja säästa 11,21 €

Kogus

Saadavus kauplustes

Jaga

SINU UUS SINA Armas naine! See raamat on Sinule, kes Sa soovid oma elukvaliteeti parandada tervisliku kehakaalu, toitumise ning aktiivsema elustiili abil. Sa soovid näha enda tõelist potentsiaali, seda, milline Sinu keha tegelikult olla võiks, ja kogeda, milleks Sa tegelikult suuteline oled? Ihkad elada, tulvil ehedat elujõudu, tunnetada endas pulbitsevat energiat ning nautida sisemist enesekindlust? Ja saavutada seda kõike meeldivas tasakaalus, järgides lihtsaid ja loogilisi toitumispõhimõtteid, ning selle kõige juures korra nädalas ka elu nautida. Jah, see on võimalik! Paindlik toitumine, mõtteviis, esimesed lihtsad sammud, maitsvate roogade retseptid ning juhised jõutreeningutega alustamiseks. Lisaks kuhjaga motivatsiooni ja müütide purustamist. – Kõik, mida vajad tõeliseks, tervislikuks ja püsivaks kehakaalu langetamiseks.