Oled siin: Esileht Raamatud Eestikeelsed raamatud Tervis Dieet ja treening Lõpetage dieedid, elage tervislikult

Lõpetage dieedid, elage tervislikult

Autor Joel Fuhrman
5 viiest
1 hinnang
Hinda
Toode on läbimüüdud!
Kõik dieedid on määratud nurjuma. Neid, kel õnnestub dieedipidamisega saavutatud kaalulangust kogu ülejäänud elu hoida, on vähem kui kaks inimest sajast. Käesolev raamat ei sunni dieeti pidama – veelgi parem: toitumisspetsialist Joel Fuhrmani toitumissoovitusi on võimalik kohandada enda toidueelistuste ja isiklike vajadustega.
Fuhrman jagab selles raamatus seletusi ja lahendusi, kuidas vabaneda tervist hävitavast toidusõltuvusest. Autor pakub välja kergesti järgitava 10-päevase toitumisprogrammi kergesti valmistatavatest maitsvatest toitudest, mis muudavad tasapisi toidueelistusi ja maitsemeelt. Läbides programmi ja jäädes selle juurde, jääte te soovitud kaalu juurde kogu eluks.
Toode on läbimüüdud!

    Soovitused

    Vaata rohkem

    Arvustused

    Vaata rohkem (1)
    Marie
    23.10.2019