Hingamine
Автор
James Nestor
Переведено
Inna Serikova
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
22,95 €
Цена:
22,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Vahet pole, mida me sööme, kui palju trenni teeme, kui head on meie geenid, kui kõhnad, noored või targad me oleme – sellest kõigest pole mingit kasu, juhul kui me õigesti ei hinga. Hingamine on meie tervise alustala, millega tegeleme 25 000 korda päevas. Ometigi on inimesed õigesti hingamise kunsti ära unustanud ja sellel on olnud rängad tagajärjed.
Värsked teadusuuringud näitavad, et sisse- ja väljahingamist vähekenegi muutes võime parandada oma siseelundite seisukorda, sportlikku sooritusvõimet ning teha lõpu norskamisele, allergiatele, astmale ja isegi autoimmuunhaigustele. See ei tohiks olla võimalik, aga ometi on.
Raamatus „Hingamine“ lähtub ajakirjanik James Nestor tuhandete aastate vanustest tarkustest ning pulmonoloogia, psühholoogia, biokeemia ja füsioloogia uutest avastustest. Seda tehes pöörab ta levinud arusaama hingamisest pea peale.
Pärast selle raamatu lugemist ei hinga sa enam kunagi endistviisi.
Värsked teadusuuringud näitavad, et sisse- ja väljahingamist vähekenegi muutes võime parandada oma siseelundite seisukorda, sportlikku sooritusvõimet ning teha lõpu norskamisele, allergiatele, astmale ja isegi autoimmuunhaigustele. See ei tohiks olla võimalik, aga ometi on.
Raamatus „Hingamine“ lähtub ajakirjanik James Nestor tuhandete aastate vanustest tarkustest ning pulmonoloogia, psühholoogia, biokeemia ja füsioloogia uutest avastustest. Seda tehes pöörab ta levinud arusaama hingamisest pea peale.
Pärast selle raamatu lugemist ei hinga sa enam kunagi endistviisi.
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
22,95 €
Цена:
22,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Формат
Твердая обложка
Автор
James Nestor
Переведено
Inna Serikova
Язык
Эстонский
Издательство
Rahva Raamat AS
Дата добавления
12.09.2022
Год публикации
2022
Страницы
400
Pазмеры
190x130
Kод продукта
32421373
Штрихкод
9789916141373