Kui minu elu on vastus, siis mis on küsimus? Mis rolli mängib mu elus saatus ja kas ma saan oma eluplaani ise luua? Kas mul on elus ülesanded? Vabadus teha valikuid ja seeläbi oma elu kujundada on inimeseks olemise põhisisu ja -ülesanne. Samas on võimalus astuda ise oma elu peategelaseks mitte ainult ahvatlev, vaid paljudele inimestele ka hirmutav. Rakendades kitsalt oma igapäevast, ratsionaalset tarkust, võib inimene sattuda ummikseisu.
Käesolev raamat aitab mõista inimese arengu laiemaid seaduspärasusi, mis kujundavad meist igaühe elu täna ja homme. Praktilises osas kirjeldavad autorid Armen Tõugu ja Martti Tiidelepp mina-dialoogide meetodit, tuginedes seitsmeaastasele nõustamiskogemusele. See on viis, kuidas: leida iga eluolukorra olulised mõjutegurid ja anda olukorrale õige hinnang, leida õiged sammud ning nende järjekord ning saavutada oma elus vabadus, ahendamata teiste tegutsemisvälja.