Hea söök on nauding, mis lisab elule värvi. Tihti aga arvatakse, et tervislikku toitu ei ole võimalik nautida, sest see, mis on kehale hea, ei saa ju olla maitsev. Vale puha! Tervislik toit saab maitsemeeli paitada niivõrd, et eelistad seda iga kell kõigele muule. Sellest raamatust leiad hulga põnevaid retsepte igaks toidukorraks ning ideid, kuidas katta kodune tervislik peolaud. Kõik kogutud retseptid on erilised, sest nende järgi valmistatud toidud pole mitte ainult rikkalikud ja maitseküllased, vaid neis ei ole ka grammigi teravilja, piima ega valget suhkrut. Kuna raamatus kirjeldatud road sobivad nii tervisliku elustiili kui ka gluteeni-, laktoosi-, kaseiini- ja suhkruvaba menüü järgijaile, on tõepoolest tegemist ainsa kokaraamatuga, mida vajad tervislikuks toitumiseks. Ning isegi kui tervislikkus sind kuidagi ei kõneta, usume, et hõrgud ja isuäratavad road ei jäta küll kedagi külmaks.