Order items with 1-3 business day shipping before the 18th of December to receive your order before Christmas!

You are here: Home Books Books in Estonian Cooking Classic cookbooks Paleo-supertoidud

Paleo-supertoidud

Parimad ürginimesele sobinud toidud, mille abil põletada rasva, kasvatada lihaseid ja saavutada optimaalselt hea tervis
Author Heather Connell ja Julia Maranan
Translated Mari Kelve-Liivsoo
Illustrated Heather Connell
0 out of 5
0 reviews
Rate this
Delivery 7 workdays
Club price:
26,95 €
Price: 26,95 €
Availability in stores
"Paleotoitumine muutub järjest populaarsemaks. Nende toitude põhjal, mida meie küttidest-korilastest esivanemad sõid, on paleotoitumist seostatud mitme tervisele kasuliku mõjuga – näiteks vähendab see diabeedi, autoimmuunhaiguste, vähi ja neurodegeneratiivsete haiguste esinemissagedust. Kuigi tihti peetakse parimaks taimetoitu – loomset toitu loetakse aga tervisele kahjulikuks –, sisaldavad paljud tavaliselt supertoitudeks peetavad toiduained, näiteks soja ning kõrge glükeemilise indeksiga puu- ja kaunviljad, antitoitaineid ja allergeene ning organism ei suuda neid tõhusalt omastada.

Paleoekspert ja holistilise toitumise nõustaja Heather Connell toob teieni 50 paleo-supertoitu – alustades vabast loodusest püütud lõhe ja kohalikul karjamaal kasvatatud veise lihaga ning lõpetades superrasvadega, nagu näiteks kookosõli. Iga peatüki juures on ka retsept, mille järgi saate valmistada supertoiduaineid sisaldava hõrgu roa. „Paleo-supertoidud“ on asendamatu teejuht, mis aitab teil võtta esivanemate elustiilist parim.
"
Delivery 7 workdays
Club price:
26,95 €
Price: 26,95 €
Availability in stores

    Recommendations

    See more