Ma olen piisav
Kirjuta see peeglile ja muuda oma elu
Author
Marisa Peer
Translated
Margit Pent
Delivery 1-3 workdays
Club price:
25,90 €
Price:
25,90 €
-0%
Availability in stores
Share
Sinu suhted teiste inimeste ja välismaailmaga põhinevad sinu suhtel iseendaga. Mida rohkem sa ennast väärtustad, seda toetavamad suhted, rahuldust pakkuvamad tööalased võimalused ja õnnelikuma elu sa endale lood. Uskumus ja sügav sisemine tunne, et sa oled piisav, mõjutab iga sinu eluvaldkonda.
Marisa Peer on rohkem kui 30 aasta jooksul aidanud tuhandetel inimestel seljatada emotsionaalseid ja füüsilisi probleeme ning vaimseid blokeeringuid. Ta vastandub klassikalise psühholoogia keerukusele ja usub, et isegi kui paljud meie probleemid võivad olla keerulised, siis nende ületamine ei pea olema keeruline, see võib olla kiire, tõhus ja elumuutev.
Meie alateadvus toimib samade väga lihtsate reeglite järgi. Erinevus ei ole meie ajus ehk riistvaras, vaid uskumustes ja mõttemustrites ehk alateadvuses peituvas tarkvaras ning seda on võimalik edukalt muuta.
Kõigil emotsionaalsetel probleemidel, olgu nendeks sõltuvused, toitumis- ja kehakaaluprobleemid, sundkäitumine või vähene enesekindlus, on kõigest kolm algpõhjust ja põhiline neist on enda piisavusse mitteuskumine.
Raamatus “Ma olen piisav” jagab Marisa geniaalselt lihtsas vormis tehnikaid, harjutusi ja näpunäiteid, kuidas igaüks saab ise väga kergelt ja efektiivselt oma elu muuta. Need muutused on püsivad, sest toimivad seestpoolt väljapoole. See tähendab, et õpitut rakendades toimuvad muutused sinu alateadlikes mõttemustrites. Põhiline osa sellest, kuidas käitud, reageerid, milliseid valikuid teed, määrab ära sinu alateadlik programm, ilma, et sa seda isegi märkad. Järelikult selleks, et oma elu imeliseks muuta, on vaja luua muutused alateadlikus programmis ja just seda see raamat teha aitabki.
Marisa Peer on rohkem kui 30 aasta jooksul aidanud tuhandetel inimestel seljatada emotsionaalseid ja füüsilisi probleeme ning vaimseid blokeeringuid. Ta vastandub klassikalise psühholoogia keerukusele ja usub, et isegi kui paljud meie probleemid võivad olla keerulised, siis nende ületamine ei pea olema keeruline, see võib olla kiire, tõhus ja elumuutev.
Meie alateadvus toimib samade väga lihtsate reeglite järgi. Erinevus ei ole meie ajus ehk riistvaras, vaid uskumustes ja mõttemustrites ehk alateadvuses peituvas tarkvaras ning seda on võimalik edukalt muuta.
Kõigil emotsionaalsetel probleemidel, olgu nendeks sõltuvused, toitumis- ja kehakaaluprobleemid, sundkäitumine või vähene enesekindlus, on kõigest kolm algpõhjust ja põhiline neist on enda piisavusse mitteuskumine.
Raamatus “Ma olen piisav” jagab Marisa geniaalselt lihtsas vormis tehnikaid, harjutusi ja näpunäiteid, kuidas igaüks saab ise väga kergelt ja efektiivselt oma elu muuta. Need muutused on püsivad, sest toimivad seestpoolt väljapoole. See tähendab, et õpitut rakendades toimuvad muutused sinu alateadlikes mõttemustrites. Põhiline osa sellest, kuidas käitud, reageerid, milliseid valikuid teed, määrab ära sinu alateadlik programm, ilma, et sa seda isegi märkad. Järelikult selleks, et oma elu imeliseks muuta, on vaja luua muutused alateadlikus programmis ja just seda see raamat teha aitabki.
Delivery 1-3 workdays
Club price:
25,90 €
Price:
25,90 €
-0%
Availability in stores
Share
Format
Paperback
Author
Marisa Peer
Translated
Margit Pent
Edited by
Menu Kirjastus
Subtitle
Kirjuta see peeglile ja muuda oma elu
Designed by
Meelis Pihtje
Language
Estonian
Publishing company
Edu Kirjastus OÜ
Added date
06.12.2023
Year of publication
2023
Pages
160
Size
200x132
Product code
82961017
Barcode
9789916421017