Skip to content

Lapse spordiaabits. Kuidas tagada lapse heaolu ja turvalisus treeningutel? Praktilised nõuanded vanemale, lapsele, treenerile

Publisher
Menu Meedia
Author
Koostaja Evar Post
Illustrator
Eerik Kändler
Sinu praktiline abimees lapse toetamiseks ja suunamiseks spordi tegemisel. Spordiaabitsa idee autorid on endiste (tipp)sportlastena näinud ja tundnud spordi võlu ja valu, selle õppetunde ja õnnestumisi. Panime need mõtted kaante vahele, et järeltulevaid põlvesid parimal võimalikul viisil sporditegemiseks – suurteks võitudeks ja kaotusteks – valmis seada. Koostöös erialaekspertide ja tippsportlastega said kaante vahele järgmised. Meeleolukad pildid on mõeldud põnevaks uurimiseks ja aruteluks koos lapsega! Sisukord: Toitumine Kuidas trennis käimine söömist mõjutab, ja kuidas peaks toituma kasvav organism. Füüsiline tervis Millist trenni valida, milline on õige koormus, mida teha vigastuste korral, kuidas arendada kiirust ja jöudu. Vaimne tervis Kuidas õppida võitma ja kaotama, kuidas saada hakkama treeningkoormuse ja - pingetega. Suhted & suhtumine Mis on väärkohtlemine, kuidas saada hakkama tiimis ja kuidas üksikaladel, kuidas hoida suhteid trennikaaslastega.
    Delivery 1-3 working days

      Price:19,90 €

      Share

      Specification

      SKU
      27941000
      Publisher
      Published At
      2023
      Dimensions
      240x170
      Pages
      160
      EAN
      9789916731000
      Language
      Composer
      Evar Post
      Format
      Created At (custom)
      11.09.2023
      Illustrator

      Top Products

      Sama hinnaga

      Sama keel