Sinu jooga
Author
Rebecca Rissman
Translated
Kersti Carsten
Illustrated
Colonel Moutard
Delivery 7 workdays
Club price:
10,95 €
Price:
10,95 €
-0%
Availability in stores
Share
"Kas tahad muutuda tugevamaks, rahulikumaks ja õnnelikumaks? Siis on jooga sulle justkui loodud!
Raamatust leiad selged ja üksikasjalikud juhendid, mis õpetavad kahte joogaseeriat: üks puhkudeks, kui tahad tunda end särtsaka ja energilisena, teine juhtudeks, kui soovid rahuneda ja stressi leevendada. Lisaks tutvustatakse lihtsaid teadveloleku- ja mediteerimistehnikaid.
Koolitööde, koduse elu ja sõprade vahel võib olla keeruline laveerida, aga jooga aitab sul leida tasakaalu ning saada tugevamaks ja enesekindlamaks.
"
Raamatust leiad selged ja üksikasjalikud juhendid, mis õpetavad kahte joogaseeriat: üks puhkudeks, kui tahad tunda end särtsaka ja energilisena, teine juhtudeks, kui soovid rahuneda ja stressi leevendada. Lisaks tutvustatakse lihtsaid teadveloleku- ja mediteerimistehnikaid.
Koolitööde, koduse elu ja sõprade vahel võib olla keeruline laveerida, aga jooga aitab sul leida tasakaalu ning saada tugevamaks ja enesekindlamaks.
"
Delivery 7 workdays
Club price:
10,95 €
Price:
10,95 €
-0%
Availability in stores
Share
Format
Hardcover
Author
Rebecca Rissman
Translated
Kersti Carsten
Edited by
Kairit Lehtpuu
Illustrated
Colonel Moutard
Language
Estonian
Publishing company
Sinisukk
Added date
28.01.2018
Year of publication
2018
Pages
64
Size
228x188
Product code
08145564
Barcode
9789949345564