Skip to content

Hirmutants

Kuidas ärevusest, hirmust ja häbist üle saada

Publisher
Pilgrim
Author
Harriet Lerner, PhD
Translator
Kert Urmas Raudvere
Editor
Koidu Raudvere
Uus elumuutev raamat „Vihatantsu“ („Kuidas muuta lähisuhete mustreid?“) autorilt Mitte keegi meist ei soovi tunda ärevust, hirmu ega häbi, kuid samas ei saa me neist tunnetest ka täielikult hoiduda. Selles raamatus näitab Ameerika tunnustatuim suhteekspert meile valgustavate ja meeliülendavate lugude abil: Kuidas ärevus on meie sõber – ja milliste salajaste viiside kaudu see samal ajal meie suhteid untsu keerab Kuidas saada hakkama hirmuga, et me pole piisavad (või ei näe piisavalt head välja) Kuidas hoida ärevas, isegi pöörases töökohas meel rahulik ja selge Kuidas hoida ohjes hirmu ja meeleheidet ka siis, kui elu tõukab su teele mõne ootamatu haiguse, nõrkuse või kaotuse Ja veel palju-palju muudki „Hirmutants“ on elumuutev raamat, mis õpetab sind iidsetele emotsioonidele uutel viisidel reageerima. Olenemata sellest, kas kannatad ärevuse armetuks tegevate sümptomite käes või sunnid end hirme mitte teadvustama, aitab see raamat olla sul olevikus rohkem kohal ja liikuda tuleviku poole julguse, selguse, huumori ja lootusega. Külasta ka Harriet Lerneri kodulehte www.harrietlerner.com
    Delivery 1-3 working days

      Special price:18,99 €-30%

      Price:26,95 €

      Share

      Specification

      SKU
      30890476
      Publisher
      Published At
      2023
      Dimensions
      200x145
      Pages
      288
      EAN
      9789916680476
      Language
      Format
      Created At (custom)
      25.08.2023
      Designer

      Top Products

      Samalt autorilt

      Sama hinnaga

      Sama keel