Вы здесь:
Главная
Книги
Книги на эстонском языке
Здоровье
Диета и тренеровка
Treeningpäevik Go for it
Treeningpäevik Go for it
Автор
Kirjastus SEIK
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
18,95 €
Цена:
18,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Kas tahaksid oma treeninguid ja toitumist paremini struktureerida?
Soovid paika panna eesmärgid, mis parandavad enesega rahulolu ja
viivad parema füüsilise vormi ning sooritusteni?
See treeningpäevik annab sulle võimaluse paika panna eesmärgid,
mida tahad saavutada, ning sammud soovitud tulemuseni
jõudmiseks. Sest kas pole nii, et peale oma eesmärkide välja ütlemist
või nende kirja panemist on suurem tõenäosus, et astud samme
nende täide viimiseks? Oma trennide kirjapanek aitab analüüsida,
mis läks trennis hästi ning mida saaksid teha paremini, et jõuda
soovitud tulemusteni kiiremini. Lisaks leidub märkmikus nippe, kuidas
teadlikumalt tervisliku toitumise ja treenimisega alustada.
Soovid paika panna eesmärgid, mis parandavad enesega rahulolu ja
viivad parema füüsilise vormi ning sooritusteni?
See treeningpäevik annab sulle võimaluse paika panna eesmärgid,
mida tahad saavutada, ning sammud soovitud tulemuseni
jõudmiseks. Sest kas pole nii, et peale oma eesmärkide välja ütlemist
või nende kirja panemist on suurem tõenäosus, et astud samme
nende täide viimiseks? Oma trennide kirjapanek aitab analüüsida,
mis läks trennis hästi ning mida saaksid teha paremini, et jõuda
soovitud tulemusteni kiiremini. Lisaks leidub märkmikus nippe, kuidas
teadlikumalt tervisliku toitumise ja treenimisega alustada.
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
18,95 €
Цена:
18,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Дизайнер
Elo Johanna Kuklane
Бренд
Kirjastus SEIK
Cерия
Treeningpäevik
Дата добавления
12.11.2021
Год публикации
2021
Pазмеры
165x128
Kод продукта
66098510
Штрихкод
4744716018510