Вы здесь: Главная Книги Книги на эстонском языке Здоровье Справочники Tervis pilatesest

Tervis pilatesest

Автор Eva Pettinen
0 из 5
0 отзывов
Оценить
Товар распродан!
See raamat annab võimaluse kõigil huvilistel kodustes tingimustes pilatesega tegeleda. Raamatus on ajakohastatud ja selgelt struktureeritud põhjalik sissejuhatus pilatesesse ning matipilatese treeningprogramm, mis sisaldab nii originaalharjutusi kui ka originaalharjutuse versiooni algajale, kesktasemele ja edasijõudnule. Iga harjutuse juures on põhjalik kirjeldus ja illustreeriv fotomaterjal, mis aitab teha harjutust õigesti. Raamatu lõpus on toodud treeningkavad erinevatele tasemetele.
Товар распродан!

    Рекомендации

    Узнать больше