Закажите товары с доставкой в течение 1–3 рабочих дней до 18 декабря, чтобы получить свой заказ до Рождества!
See ei alanud sinust
Kuidas põlvkondadeülene peretrauma meie olemust kujundab ning kuidas sellisest nõiaringist väljuda
Автор
Mark Wolynn
Переведено
Helena Tooming
Иллюстрированный
Anni Varm
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
26,95 €
Цена:
26,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Rahvusvaheline bestseller.
Tõlgitud rohkem kui 35 keelde.
Üks Oprah Daily 10 parimast traumaraamatust 2023 aastal.
Üks Book Riot´i 9 parimast traumaraamatust 2023 aastal.
Healthline´i 2022 aasta parimad vaimse tervise raamatud.
Cosmopolitani 2021 aasta parimad vaimse tervise raamatud.
Men´s Health´s 2021aasta parimad vaimse tervise raamatud.
2016 aasta Nautiluse raamatupreemia võitja psühholoogia valdkonnas.
2016 aasta "Parem elu" raamatu finalist.
2021 parimad raamatud alkoholismi kohta.
Depressioon. Ärevus. Krooniline valu. Foobiad. Obsessiivsed mõtted. Tõendusmaterjal on veenev: nende raskuste juured ei pruugi peituda meie vahetus elukogemuses või keemilistes tasakaaluhäiretes meie ajus, vaid meie vanemate, vanavanemate ja isegi vanavanavanemate läbielamistes. Viimased teaduslikud uuringud toetavad seda, mida paljud on juba ammu aimanud — et traumaatilised kogemused võivad kanduda edasi põlvest põlve. „See ei alanud sinust“ tugineb juhtivate traumajärgse stressi ekspertide töödele. Isegi kui algse trauma kandja on surnud või kui lugu on unustatud või maha vaikitud, võivad mälu ja tunded edasi elada. Need emotsionaalsed pärandid on sageli varjatud, kodeeritud kõigesse alates geenimälust kuni igapäevase keelekasutuseni, ning need mängivad meie emotsionaalses ja füüsilises tervises palju suuremat rolli, kui seni on arvatavasti mõistetud.
Päritud peretraumade valdkonna teerajaja Mark Wolynn on üle kahekümne aasta töötanud üksikisikute ja rühmadega terapeutilisel tasandil. Raamat „See ei alanud sinust“ pakub pragmaatilist ja ettekirjutuslikku juhendit tema meetodi — tuumkeele — lähenemise kohta. Raamat on transformatiivne lähenemine pikaajaliste raskuste lahendamiseks, mida traditsiooniline teraapia, ravimid või muud sekkumised ei ole paljudel juhtudel suutnud mõjutada.
Mark Wolynn on perekonstellatsioonide instituudi Family Constellation Institute asutaja ja direktor. Lisaks mitmele väljaõppekeskusele, kliinikule ja haiglale, on ta olnud õppejõud Pittsburghi Ülikoolis, Western Psychiatric Institute psühhiaatriainstituudis, Kripalu keskuses, Omega instituudis, New York Open Center keskuses ja instituudis California Institute of Integral Studies. Tema artiklid on ilmunud ajakirjades „Psychology Today“ ja veebilehtedel „Mind Body Green“, „Elephant Journal“ ja „Psych Central“ ning Mariashriver.com.
Tõlgitud rohkem kui 35 keelde.
Üks Oprah Daily 10 parimast traumaraamatust 2023 aastal.
Üks Book Riot´i 9 parimast traumaraamatust 2023 aastal.
Healthline´i 2022 aasta parimad vaimse tervise raamatud.
Cosmopolitani 2021 aasta parimad vaimse tervise raamatud.
Men´s Health´s 2021aasta parimad vaimse tervise raamatud.
2016 aasta Nautiluse raamatupreemia võitja psühholoogia valdkonnas.
2016 aasta "Parem elu" raamatu finalist.
2021 parimad raamatud alkoholismi kohta.
Depressioon. Ärevus. Krooniline valu. Foobiad. Obsessiivsed mõtted. Tõendusmaterjal on veenev: nende raskuste juured ei pruugi peituda meie vahetus elukogemuses või keemilistes tasakaaluhäiretes meie ajus, vaid meie vanemate, vanavanemate ja isegi vanavanavanemate läbielamistes. Viimased teaduslikud uuringud toetavad seda, mida paljud on juba ammu aimanud — et traumaatilised kogemused võivad kanduda edasi põlvest põlve. „See ei alanud sinust“ tugineb juhtivate traumajärgse stressi ekspertide töödele. Isegi kui algse trauma kandja on surnud või kui lugu on unustatud või maha vaikitud, võivad mälu ja tunded edasi elada. Need emotsionaalsed pärandid on sageli varjatud, kodeeritud kõigesse alates geenimälust kuni igapäevase keelekasutuseni, ning need mängivad meie emotsionaalses ja füüsilises tervises palju suuremat rolli, kui seni on arvatavasti mõistetud.
Päritud peretraumade valdkonna teerajaja Mark Wolynn on üle kahekümne aasta töötanud üksikisikute ja rühmadega terapeutilisel tasandil. Raamat „See ei alanud sinust“ pakub pragmaatilist ja ettekirjutuslikku juhendit tema meetodi — tuumkeele — lähenemise kohta. Raamat on transformatiivne lähenemine pikaajaliste raskuste lahendamiseks, mida traditsiooniline teraapia, ravimid või muud sekkumised ei ole paljudel juhtudel suutnud mõjutada.
Mark Wolynn on perekonstellatsioonide instituudi Family Constellation Institute asutaja ja direktor. Lisaks mitmele väljaõppekeskusele, kliinikule ja haiglale, on ta olnud õppejõud Pittsburghi Ülikoolis, Western Psychiatric Institute psühhiaatriainstituudis, Kripalu keskuses, Omega instituudis, New York Open Center keskuses ja instituudis California Institute of Integral Studies. Tema artiklid on ilmunud ajakirjades „Psychology Today“ ja veebilehtedel „Mind Body Green“, „Elephant Journal“ ja „Psych Central“ ning Mariashriver.com.
Доставка 1-3 рабочих дня
Клубная цена:
26,95 €
Цена:
26,95 €
-0%
Наличие в магазинах
Поделиться
Формат
Mягкая обложка
Автор
Mark Wolynn
Переведено
Helena Tooming
Отредактировано
Katrin Juurvee
Подзаголовок
Kuidas põlvkondadeülene peretrauma meie olemust kujundab ning kuidas sellisest nõiaringist väljuda
Иллюстрированный
Anni Varm
Дизайнер
Piret Tuur
Язык
Эстонский
Издательство
BUNGA OÜ
Дата добавления
01.08.2024
Год публикации
2024
Страницы
256
Pазмеры
210X140x15
Kод продукта
9789949989263
Штрихкод
9789949989263