Chögyam Trungpa (1940–1987) oli üks esimesi, mõjukamaid ja värvikamaid tiibeti budismi õpetajaid, kes suutis astuda tõelisse loomingulisse dialoogi lääne inimestega. Tema edu saladus oli oskus edastada budismi iidseid tõdesid ja meeleharjutusi tänapäeva lääne inimesele arusaadavas keeles. Olles Tiibeti Surmangi kloostrite ülemlaama, põgenes ta 1959. aastal Tiibetist Hiina kommunistliku režiimi eest Indiasse, õppis hiljem Oxfordis ning hülgas mungarüü, et oma õpetusi läänes paremini teostada. Ta rajas Šotimaale esimese budistliku kloostri läänes, USAsse esimese budistliku ülikooli ja üle 100 meeleharjutuskeskuse üle kogu maailma. Trungpa teosed on aegumatu klassika, tema loenguid ja raamatuid käsitletakse budismi baastekstidena, millel on hindamatu praktiline väärtus. Käesolev raamat on Chögyam Trungpa hilisemate loengute põhjal juba pärast tema lahkumist koostatud sidus õpetusraamat sellest, kuidas inimene oma peamise psüühilise takistuse – hirmuga – sõbraks saades suudab seda ületada ja hirmust täielikult vabaneda.