Oled siin: Esileht Raamatud Eestikeelsed raamatud Suhted ja perekond Tulevasele emale Minu ablas kõhubeebi

Minu ablas kõhubeebi

Lapseootel naise toitumisaabits
Autor Margit Kirsipuu, Heidit Kaio
Illustreerinud Villu Koskaru
0 viiest
0 hinnangut
Hinda
Toode on läbimüüdud!
Uue maailmakodaniku ootamise ajal ja ka rasedust planeerides on sellel, mida suhu pistame, ülioluline roll. Õigemini on rasedusaegne toitumine omamoodi kaalujälgimine, ikka selleks, et kõhubeebi saaks toidust kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid ning kehakaalu tõus püsiks ootuspärastes piirides. Hea on teada ämmaemandate ja naistearstide soovitusi, kuidas leevendada rasedusega kaasnevaid ebamugavusi.

Täisväärtusliku toiduvaliku aluseks lapseootuse ajal on neli lihtsat põhimõtet: tasakaalukus, mõõdukus, vastavus vajadusele ja mitmekesisus. Neid põhimõtteid silmas pidades on sellesse raamatusse valitud rohkem kui kaheksakümmend maitsvat rooga. Lisaks leiab nende kaante vahelt hulganisti kergete näkside ja vahepalade ideid, millega tasakaalustada energiataset ja peletada ootamatult tabada võivat näljatunnet.
Toode on läbimüüdud!

    Soovitused

    Vaata rohkem