See raamat vahendab ametliku statistika taustal uusimaid võimalusi, kuidas säilitada ja parandada tervist. Keset propagandamüra saavad sõna kriitiliselt mõtlevad arstid ja teadlased, kes tutvustavad oma jahmatavaid avastusi. Lugejale näidatakse, millised saatuslikud tagajärjedvõivad olla hädavajaliku informatsiooniga manipuleerimisel. Täiendatud trükis on rohkesti uut varjatud teavet, sealhulgas loomsete valkude kohta, mis liigses koguses soodustavad vähkkasvajate vohamist, aga ka andmeid immuunsüsteemi tegelikest funktsioonidest. Kirjeldatakse kookosrasva imelisi omadusi ning südame- ja veresoontehaiguste tõelisi põhjusi, mida palju aastaid on suudetud varjul hoida. Kogumikus on juttu ohtlikumatest ainetest: fluorist, aspartaamist, naatriumglutamaadist, olestrast. Kõne all on ka toiduained, mis madaldavad või tõstavad pH-väärtust. Ennekõike ilmneb, kui tähtis on mineraalide ja vitamiinide tasakaal organismis. Käsitletakse viiruste varjatud olemust, vaktsineerimisohte ja paljastatakse varasemate vallapäästetud pandeemiate hirmsate tagajärgede tausta ning tervise nimel ette võetud võltskampaaniaid.