Skip to content

Ultramees Rait Ratasepp - igiliikur inimnahas

Publisher
Helios
Author
Aigi Viira
Editor
Veste Roosaar
"3,8 km ujumist, 180 km rattasõitu ja 42,2 km jooksu. Tundub päris tõsise katsumusena? Aga 40 päeva järjest: kokku 152 km ujumist, 7200 km rattasõitu ja 1688 km jooksu. Ja kiiremini kui keegi teine. Vigastustevabalt. Hullumeelsus? Võib-olla. Võimatu? Ei, kui selle võtab ette Rait Ratasepp, kes teab, et see on võimalik ja tehtav. Ultramees, kelle sihikindlust ja tahtejõudu saab ainult kadestada. Üleilmset fenomeni avav motiveeriv ja energiatsüstiv raamat kirjeldab ultrasportlase kujunemislugu ja täielikku pühendumust. Aga pakub ka näpunäiteid, millest eeskuju võtta, mida tähele panna, et sellise võimekuseni jõuda ja kuidas vigadest õppida. Juttu tuleb treeningutest, toitumisest ja vaimsest ettevalmistusest. Raidu jaoks pole enam ammu küsimus keha füüsilistes piirides, vaid selles, kuidas järgmine hull eesmärk endale peas „maha müüa“. Kuidas olla tõeline igiliikur inimnahas."
    Delivery 1-3 working days

      Special price:16,99 €-32%

      Price:24,95 €

      Share

      Specification

      SKU
      20231240
      Publisher
      Published At
      2019
      Dimensions
      230x155
      Pages
      200
      EAN
      9789949691029
      Language
      Format
      Designer

      Top Products

      Samalt autorilt

      Sama hinnaga

      Sama keel

      Recently viewed