Nõuanderaamat üleminekueas naistele. Siin on tavameditsiini soovitusi, mida täiendavad alternatiivsetest ravisuundadest lähtuvad nõuanded. Autor püüab pakkuda ka pidepunkte ja mõtteid üleminekuaastate väärtuste kohta.- Milliseid võimalusi pakub elu alates neljakümnendatest?- Muutused üleminekueas- Üldised vaevused ja nende leevendamine- Sagedasimad üleminekuea haigused- Hormoonasendusravi eelised ja puudused - kõiki neid teemasid käsitletakse selles raamatus. Lisaks arvukad nõuanded eneseabiks ja tervislikuks toitumiseks ning ülevaade pakutavatest teraapiatest.