Käesolev harjutustik on mõeldud selleks, et harjutusi kasutav kristlane võiks kasvada lähemale Jumalale. Kiriku aastatuhandetepikkune kogemus näitab, et ükski meditatsiooni- või palvetehnika ei suuda viia inimest Jumalale lähemale. Jumal on see, kes inimese leiab ja teda kutsub. Selle raamatu harjutused aitavad aga inimesel oodata ja vaimulikult kasvada ning olla valmis selleks, et ära tunda, kui Jumal teda kõnetab. See eesmärk kannab kõiki harjutusi. Need ei ole teeks tõe juurde, vaid abi teelolemiseks ja kohtumiseks Jumalaga.

Mõiste sadhana pärineb sanskriti keelest ja tähendab otsetõlkes vahendit millegi saavutamiseks. Hinduismis ja budismis tähendab see abi vaimsete või rituaalsete sihtide saavutamiseks. A. de Mello annab sellele idamaisele mõistele kristusel rajaneva sisu ja tähenduse, luues inimeseks-olemist puudutavad praktilised vaimulikud harjutused. Sadhanaks on tema tõlgenduses iga vahend inimese Jumalale lähemale kasvamisel, tema sisemise vabaduse ja täiuslikkuse saavutamisel.