Lihtne Elu 1 on esimene osa spirituaalse õpetaja, kanaldaja ja selgeltnägija Andrues Vana 3-osalisest kogumikust. Tema kanaldused ja õpetused on segu praktilistest tegevustest ja füüsikareeglite kirjeldustest, sest üks ei saa ilma teiseta. Kui Sa ei mõista, mismoodi Universumis reeglid toimivad ja kuidas füüsikalises mõttes oma maailma luua, siis võid jäädagi igasugu praktikaid tegema, aga tulemust ikka ei ole. Raamatust saad juhenduse, kuidas oma elu ise teadlikult luua, unistusi reaalsuseks muuta, kergust tekitada ja head tunnet kogeda. Vahel me kukume, see on elu loomulik osa. Oskus pole mitte kukkumises, vaid püsti tõusmises. Sa ei pea end kaitsma soovimatu eest, vaid pöörama tähelepanu soovitule ehk ära keskendu sellele, kuidas mitte kukkuda, vaid sellele, kuidas võimalikult kindlalt ja mõnusalt püsti seista. Sest nagu ütleb Universumi ainus muutumatu seadus – see, millele tähelepanu pöörad, seda oma kogemusse juurde ka saad. Ning usud seda või mitte, Sul on Su kõrgem mina, kes Sind juhendab, suunab ja vastuseid annab. Lõdvestu, hinga, võta raamat lahti ja naudi käesoleva hetke tunnet, mis juhatab Sind õige jutuni.