Sibul, küüslauk ja ingver on ühed väekamad juurikad, mille imelisi raviomadusi on inimesed kasutanud juba iidsetest aegadest peale. Selles raamatus antakse ülevaade nende ravitoime põhjustest ning pakutakse suur valik retsepte tervise tugevdamiseks ning erinevate haiguste ennetamiseks ja raviks, aga ka koduses kosmeetikas kasutamiseks.