Вы здесь: Главная Книги Книги на эстонском языке Здоровье Диета и тренеровка Jooga

Jooga

Автор Linda Gaines
Переведено Eve Rütel, Eestikeelse tõlke konsultant Ale-Triinu Sonn-Tambaur
Иллюстрированный Carol Wilmette
0 из 5
0 отзывов
Оценить
Доставка 7-14 рабочих дней
15,99 €
Цена: 19,95 €
-20%
Наличие в магазинах
Huvi jooga vastu tundub kogu maailmas aina kasvavat ja üha rohkem mõistetakse, millist kasu see tervisele toob.

See raamat pakub 30-päevast sissejuhatavat kursust neile, kes soovivad joogaga tegelema hakata. Nelja nädala jooksul tutvud 50 peamise joogaasendiga (asana) ja näed, kuidas oma füüsilist jaksu ja painduvust päev-päevalt suurendada. Raamatu lõpust leiad treeningkavad mõne spetsiifilise tervisemure leevendamiseks.

Eestikeelse tõlke konsultant on Aale-Triinu Sonn-Tambaur.
Доставка 7-14 рабочих дней
15,99 €
Цена: 19,95 €
-20%
Наличие в магазинах