Tooted tarneajaga 1-3 tööpäeva saad kätte enne jõule, kui tellid hiljemalt 18. detsembril!

Oled siin: Esileht Raamatud Eestikeelsed raamatud Tervis Eneseabi Naer

Naer

Igapäevane naeruteraapia suurema õnne ja heaolu saavutamiseks
Autor Lisa Sturge
Tõlkinud Maarja Raud
0 viiest
0 hinnangut
Hinda
Tarne 1-3 tööpäeva
Klubihind:
21,95 €
Hind: 21,95 €
Saadavus kauplustes
"Naer on tervislik trenn meelele, kehale ja vaimule. Naermise paljudel kasuteguritel on laiaulatuslik mõju. See tugevdab meie suheteid, parandab tervist ja suurendab tõhusust tööl. Naer vallandab kehas endorfiinide tulva, mis tõstab meie meeleolu, lõõgastab ja vabastab stressist.

Raamatust „Naer“ leiad mitmeid naermist arendavaid tehnikaid, soojendusharjutusi ja naerupraktikaid, mis aitavad meil teadlike valikute abil naeru oma ellu tuua. Selle asemel, et oodata naeru saabumist, vali aktiivne naermine!

Naer on nakkav.
Me kõik võiksime rohkem naerda. See raamat õpetab sind, kuidas."
HOIATUS! 0
Tarne 1-3 tööpäeva
Klubihind:
21,95 €
Hind: 21,95 €
Saadavus kauplustes

    Soovitused

    Vaata rohkem