Kaunilt kujundatud kokaraamat sisaldab laia valiku retsepte, mille järgi õpime toitu valmistama koos raamatu peategelaste, väikese Helena, spordipoiss Robini ning noore daami Helleryga. Kokk Tarmo abiga õpitakse selgeks kõik tähtsamad kööginipid, mida on raamatu fotode järgi lihtne järele teha nii suurel kui väikesel kodukokal. Õpitakse valmistama vahvaid suupisteid ja jooke, kaetakse suvine sünnipäevalaud, tehakse toitu matkal ning peetakse kevadpühi. Kõige lõpuks valmib uhke piparkoogist maja. Lisalugemist leiab toiduainete, toitumise ja minevikutavade kohta.