Praktiline käsiraamat, mis käsitleb pendlikasutuse põhitõdesid ja eesti kõige kogenumate pendlimeeste dr Viljo Viljasoo, Rein Weberi, Janno Seederi, Veeliks Jalaka, Tiit Terase, Rein Ahvena ja Kalju Paldise õpetusi. Raamat on rohkelt illustreeritud piltide ja skeemidega.