Ilmselt on igaüks kogenud, et mõne inimesega suhtlemiseks kulub rohkesti energiat ja et pärast pikemat kohtumist temaga vajame normaalse seisundi taastumiseks puhkust. Rahvasuu kutsub selliseid inimesi energiavampiirideks ja üldiselt me püüame nendega suhtlemisest hoiduda nii palju kui võimalik.
Ph. D. Joe H. Slate on akadeemilises maailmas tunnustatud uurija ning praktiseeriv psühholoog. Slate on Ateena Riigikolledži emeriitprofessor ning Montevallo Ülikooli auprofessor. Ta usub, et enda kaitsmiseks energiakaotuste vastu on kõige olulisem tugev sisemine süsteem. Enda arendamiseks pakub autor erinevaid harjutusi ning energiataseme tõstmiseks lihtsaid vahendeid. Vaatamata verdtarretamapanevale pealkirjale ei näe Slate energiavampiiregi kurjusesümbolitena, vaid õnnetute inimestena, kes ei oska veel oma energiataastamisega toime tulla.