Vanane väärikalt
Nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: toitumine, harjutused …
Author
Anne Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt
Translated
Ethel Lillemägi, Pilleke Laarmann
Delivery 7 workdays
Club price:
24,95 €
Price:
24,95 €
-0%
Availability in stores
Share
"Naturopaadid usuvad, et me oleme võimelised tervena elama suisa 120 eluaastat. Seda muidugi siis, kui järgime tervislikke eluviise.
„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. Autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. Jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega.
Hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!"
„Vanane väärikalt“ annab ülevaate tehnikatest ja meetoditest, mida saab kasutada igapäevaselt, et tugevdada oma tervist. Autor selgitab, mis on vananemine, kuidas meie keha vananedes käitub, milliste haigustega võime silmitsi seista ja kuidas me ise sageli oma vananemist kiirendame. Jagatakse kasulikke näpunäiteid, kuidas oma tervist turgutada õige toitumise, füüsiliste harjutuste ja puhkamisega.
Hoolitse oma tervise eest endale sobivas rütmis ja enda eluviise arvestades ning püsi nooruslik!"
Delivery 7 workdays
Club price:
24,95 €
Price:
24,95 €
-0%
Availability in stores
Share
Format
Paperback
Author
Anne Victoria Fargepallet, Madira Sardancourt
Translated
Ethel Lillemägi, Pilleke Laarmann
Edited by
Ilona Raidmaa
Subtitle
Nõuanded, kuidas jääda terveks ja nooreks: toitumine, harjutused …
Language
Estonian
Publishing company
Sinisukk
Added date
12.05.2020
Year of publication
2020
Pages
160
Size
227x167
Product code
34990076
Barcode
9789949080076