Vaikus ei tähenda üksnes helide puudumist. Vaikusega kaasneb see mõnus tüünus, mida rahulolekus tunneme. Käesolev raamat pakub inspiratsiooni ja soovitusi külastamaks selliseid kohti, kuhu võib kas lühemaks või pikemaks ajaks minna pakku stressirohke argielu eest, et taasavastada vaikust ja rahu ning õppida tundma oma jõudu ja meelekindlust. Tuhande vaikust ja rahu pakkuva kauni paiga tutvustused annavad kõikjalt maailmast kogutud teavet neile, kes soovivad turgutada oma keha ja vaimu. Raamatu abiga võib leida hästi peidetud varjulisi ja vaikseid kohti suurlinnades, pelgupaiku puutumatu looduse keskel, maailma parimaid kohti mediteerimiseks ning iidseid kunsti- ja vaimse kultuuri keskusi. Nautige päikesetõusu Utah’s Powelli järve kohal kuumaõhupalli pardal või täiuslikku vaikust Budapesti nurgataguses kohvikus – iga reisi sihtkoht pakub teile aega ja ruumi selleks, et puhata, mõelda, end arendada ning leida üles oma tõeline mina.