Oled siin: Esileht Raamatud Eestikeelsed raamatud Tervis Käsiraamatud Tervis pilatesest

Tervis pilatesest

Autor Eva Pettinen
0 viiest
0 hinnangut
Hinda
Toode on läbimüüdud!
See raamat annab võimaluse kõigil huvilistel kodustes tingimustes pilatesega tegeleda. Raamatus on ajakohastatud ja selgelt struktureeritud põhjalik sissejuhatus pilatesesse ning matipilatese treeningprogramm, mis sisaldab nii originaalharjutusi kui ka originaalharjutuse versiooni algajale, kesktasemele ja edasijõudnule. Iga harjutuse juures on põhjalik kirjeldus ja illustreeriv fotomaterjal, mis aitab teha harjutust õigesti. Raamatu lõpus on toodud treeningkavad erinevatele tasemetele.
Toode on läbimüüdud!

    Soovitused

    Vaata rohkem